Cách làm tỏi ngâm mật ong tốt cho sức khỏe cho cả nhà

Bạn đang xem: Cách làm tỏi ngâm mật ong tốt cho sức khỏe cho cả nhà tại pgddttramtau.edu.vn

Tỏi ngâm mật ong từ lâu đã được biết đến như một bài thuốc quý cho sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình. Nếu bạn vẫn chưa biết đến vị thuốc quý này thì hôm nay chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì? Cách làm tỏi mật ong chuẩn công thức.

Như chúng ta đã biết, tỏi và mật ong đều là những thực phẩm có nhiều giá trị và lợi ích cho sức khỏe. Chính vì thế sự kết hợp của chúng lại càng có tác dụng tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh.

Tham khảo: Trứng ngâm xì dầu với 3 cách gây “sốt xình xịch”

Tỏi ngâm mật ong là gì?

Tỏi ngâm mật ong là sản phẩm kết hợp giữa tỏi và mật ong với cách làm vô cùng đơn giản. Đây là bài thuốc quý được cha ông ta truyền lại từ xa xưa đến nay với nhiều công dụng cho sức khỏe mà ngay cả nền y học hiện đại cũng phải thừa nhận.

Hiện nay tỏi ngâm mật ong được nhiều chị em phụ nữ sử dụng như một bài thuốc quý trong gia đình, giúp điều trị các bệnh thường gặp trong cuộc sống. Không chỉ vậy, nhiều người còn sử dụng nó vào mỗi buổi sáng như một thói quen để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể.

Tỏi ngâm mật ong 2

Tham khảo: Bảo quản mật ong – chi tiết nhất trong tất cả các cách bảo quản tốt nhất

Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì?

Nhiều người thắc mắc tỏi ngâm mật ong có công dụng gì, sau đây là những công dụng tuyệt vời của loại dược liệu quý này mà bạn nên áp dụng trong cuộc sống.

  • Trị cảm cúm, giảm ho, giảm nghẹt mũi, long đờm và tăng cường hệ miễn dịch nhờ hàm lượng allicin lớn và tính sát khuẩn mạnh.
  • Chữa bỏng, giúp giảm sưng tấy, sát trùng, kháng viêm, tăng cường quá trình phục hồi da và hạn chế để lại sẹo sau tổn thương.
  • Trị ho hiệu quả vì tỏi và mật ong đều có tính ấm và khả năng tán hàn cực tốt.
  • Giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, đặc biệt tốt cho phụ nữ tiền và mãn kinh nhờ hàm lượng lớn acetylcholine.
  • Chống trào ngược dạ dày thực quản nhờ khả năng kết dính cao giúp làm kín thành ống tiêu hóa.
  • Hạ huyết áp nhờ tỏi chứa nhiều enzym alliinase có khả năng hình thành allicin, đây là chất điều hòa huyết áp hiệu quả.
  • Tốt cho tim mạch vì tỏi ngâm mật ong có tác dụng giảm cholesterol trong máu giúp ngăn ngừa đột quỵ. Bên cạnh đó còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm mỡ máu, giảm xung tiểu cầu và hạ đường huyết hiệu quả.

Tỏi ngâm mật ong 7

Nếu còn đang thắc mắc tỏi ngâm mật ong có công dụng gì khác, bạn có thể tham khảo thêm một số công dụng sau:

  • Ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư thận, ung thư phổi.
  • Trị mụn, mờ sẹo, thâm, tẩy tế bào chết, làm sạch da, dưỡng ẩm và trắng da.
  • Trị rụng tóc, ngăn ngừa xơ rối, chẻ ngọn, đồng thời giúp dưỡng ẩm cho tóc và làm chắc chân tóc rất tốt.

Tỏi ngâm mật ong 8

Tham khảo: Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng gì?

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 100ml mật ong
  • 15 gam tỏi

Nếu muốn ngâm nhiều hơn, bạn có thể tăng lượng nguyên liệu theo tỷ lệ phù hợp.

Dụng cụ sử dụng bao gồm: dao, rổ, lọ thủy tinh đã được rửa sạch và khử trùng bằng cách tráng qua nước sôi và để ráo nước tự nhiên…

Tỏi ngâm mật ong 3

Cách làm tỏi ngâm mật ong đơn giản tại nhà

Bước 1: Sơ chế tỏi

Với tỏi, bạn chỉ cần tách các tép, sau đó bóc hết vỏ và chần qua nước nóng để làm sạch, đồng thời loại bỏ một phần nhựa trong nguyên liệu này.

Tỏi ngâm mật ong 4

Sau đó dùng dao đập dập và băm nhuyễn tỏi. Thực tế, tỏi băm càng mịn thì càng nhiều chất và công dụng càng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu thích dùng cả tép tỏi, bạn có thể để nguyên củ mà không cần băm nhỏ.

Lưu ý: Chần tỏi với nước nóng, không nên chần với nước lạnh vì nước lạnh sẽ làm tỏi ngâm dễ bị hư và nổi váng.

Bước 2: Tiến hành làm tỏi ngâm mật ong

Trong công thức tỏi ngâm mật ong này, đầu tiên, bạn cho toàn bộ số tỏi vào hũ thủy tinh đã chuẩn bị sẵn. Sau đó, từ từ đổ mật ong vào cho đến khi ngập hết tỏi.

Tỏi ngâm mật ong 5

Sau khi hoàn thành, bạn bảo quản hũ tỏi ngâm mật ong ở nơi khô ráo, thoáng mát. Chỉ sau khoảng 2 tuần như vậy là có thể dùng được, tuy nhiên muốn hiệu quả tốt hơn thì nên ngâm ít nhất 3 tuần, ngâm càng lâu càng tốt.

Bạn thấy đấy, tỏi ngâm mật ong có màu rất đẹp, mùi thơm nhẹ rất nồng nàn và hấp dẫn. Tuy chỉ là một loại thuốc bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh nhưng nhìn đã thấy rất “thèm” phải không nào?

Tỏi ngâm mật ong 6

-> Xem thêm: Tỏi kỵ với gì? Có gì trong tỏi? Ai không nên ăn tỏi thường xuyên?

phần kết

Khi sử dụng, bạn chỉ cần lấy một ít tỏi ngâm mật ong pha với nước ấm để uống vào mỗi buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng kèm với salad trong bữa ăn hàng ngày để bổ sung dưỡng chất và làm bữa ăn thêm ngon miệng. Chúc các bạn thực hiện thành công cách làm tỏi ngâm mật ong này tại nhà!

Bạn thấy bài viết Cách làm tỏi ngâm mật ong tốt cho sức khỏe cho cả nhà có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Cách làm tỏi ngâm mật ong tốt cho sức khỏe cho cả nhà bên dưới để pgddttramtau.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: pgddttramtau.edu.vn của PHÒNG GIÁO DỤC ĐÀO TẠO HUYỆN TRẠM TẤU

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm tỏi ngâm mật ong tốt cho sức khỏe cho cả nhà của website pgddttramtau.edu.vn

Chuyên mục: Kiến thức

Xem thêm bài viết hay:  Cách cắm hoa bằng tiền cho ngày 8/3 – độc đáo, mới lạ ai cũng thích

Viết một bình luận